Центр здорового движения "Мастер клуб Тескао"

Наш девиз - это здоровье и свобода движения ума и тела!

В результате тренировок Вы забудете про боли в шее, позвоночнике, пояснице, коленях, вирусные заболевания и недостаток жизненной энергии.

Тело становится пластичным, суставы и позвоночник подвижными, внутренние органы омолаживаются, развивается координация, реакция, улучшается центровка скелета (равновесие).

Мышцы можно тренировать в спортзале, а вот для тренировки мозга поможет гимнастика для ума.

Упражнения помогут снять усталость, стресс, перенапряжение, направить энергетику мозга, его потенциал в новое русло.

Гимнастика для ума помогает мозгу адаптироваться. Изменение привычек и практика развивающих упражнений помогают поддерживать мозг активным, способствуя созданию новых нейронов и связей между ними.

Адрес: г. Новосибирск, ул.Вокзальная Магистраль,15 "Мастер Клуб"

График занятий ежедневный (указывайте удобное для вас время)

07:00 — 09:00 Воинское искусство Тескао / Общая группа

09:30 — 11:30 Воинское искусство Тескао / Мужская группа

12:30 - 14:00 Оздоровительная гимнастика Тескао для ума и тела / Общая группа

20:00 - 21:30 Оздоровительная гимнастика Тескао

19:00 — 21:00 Воинское искусство Тескао / Мужская группа

Зал оборудован необходимым инвентарем для тренировок и душевыми кабинами.

Уровень подготовки для тренировок: нулевой. (ограничений нет)

Тел.администратора:
8 983 120 81 37